11번가 썸네일형 리스트형 오븐에 닭봉을 해먹어보아요 탄수화물은 가급적 절 덜먹고 먹게 되더라도 어지간하면 지방과는 같이 안먹는 식습관으로 바꿔보려고 하고 있습니다. 저렴한 돼지고기를 주로 저녁에 먹는데 아...이것도 물리더군요. 통닭을 워낙 좋아하기는 하지만 이건 튀김기름과 튀김옷이 그냥 직빵으로 걸리고.. 집에서 오븐으로 구워 먹기로 결정합니다 !!!! 11번가에서 저렴한 닭봉을 찾다가 발견한 마메든 닭봉과 마메든 닭날개 입니다. 1kg당 6900원 이었던듯합니다. 먼저 흐르는 물에 닭을 씻어줍니다. 분비물이 생각보다 많이 나오니...뽀득뽀득 잘 씻어주세요. 그리고는 우유를 조금 부어서 10분~30분을 담궈둡니다. 고기가 확실히 연해지고 부드러워져요. 잡내도 사라지고요... 그동안 오븐에 구울 준비를 위해 기름종이도 깔아두고 ^^;;; 통후추와 소금도 .. 더보기 11번가에서 냉동 홍새우살과 냉동바지락살(자숙)을 구매했어요. 라면에 넣어도 좋고 볶음밥을 할때 쉽게 재료로 사용할수 있는 냉동 홍새우살과 냉동 바자릭살을 구매했어요. 묶음배송이 안되서 한참 고생했는데 오류였었는지 하루 지나고 다시 주문하니 묶어지더라구요 오늘 도착했습니다. ^^ 얼음보충제도 충분히 들어가 있는듯합니다. 새우살과 바지락살 모두 꽁꽁 언 상태네요 ^^ 홍새우살 1kg예요. 살짝 알이 작은 감이 있지만 작은대신 볶음밥이나 요리에 썰지 않고 그대로 넣으면 됩니다. 바지락살도 1kg 이것도 알이 살짝 작지만 굿굿 홍새우살은 13000원 바지락살은 7000원이었습니다. 배송비 3300원까지 해서 23300원이 나왔네요.일단 가진 쿠폰을 먹여서 20200원으로 낮추고요... 11pay 할인적용으로 다시 850원을 낮춰서 19350에 구매했습니다. 뚝딱뚝딱 만들.. 더보기 skt 유저분들은 내맘대로플러스 어서 신청하세요. 예전에 시행했다가 없어졌다가 2017년도부터 다시 만들어진 내맘대로플러스입니다. vip는 메가박스 / 파리바게트 / 아웃백스테이크 중 택 1 그리고 골드에서 하나더 선택 gold는 카카오이모티콘 / 세븐일레븐 / 11번가 / 롯데리아 / 공차 / 자몽 / 롯데월드 / 신라면세점 / 워커힐 호텔 중 택 1 입니다. vip 혜택을 요약하면 파리바게트는 천원당 200원이 할인되고 메가박스는 매월 1+1 으로 예매가 가능하며 아웃백스테이크는 30% 할인이 적용됩니다. vip는 자주 가시는 분야에서 선택하시면 될거 같고 골드에서 가장 인기있는건 세븐일레븐과 11번가 일거 같습니다. 자세한건 아래 이미지를 참조해주세요 전 vip는 메가박스로 gold는 11번가로 선택했습니다. 매월 영화표 한장을 예매시 한장더 추가.. 더보기 이전 1 다음
